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什锦八宝饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米一小碗相克食物葡萄干少于花生米少于相克食物橘子1个红枣六个相克食物什锦
2017-08-27 04:24:04 -
小米燕麦红豆粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血小米:安神、和胃、补虚燕麦:止血、固表止汗、收敛食材用料红豆相克食物小米相克食物燕麦
2017-08-27 04:21:23 -
凉拌番茄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番茄相克食物白糖相克食物凉拌番茄的做法1.将番茄洗净,用开水烫一下。2.将番
2017-08-27 04:14:19 -
清炒西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花相克食物 蒜蓉 盐 高汤清炒西兰花的做法1.选取西兰花一整颗,切掉菜茎。2.掰
2017-08-27 04:13:37 -
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红烧虹鳟鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 虹鳟鱼1条葱20g相克食物姜10g相克食物 白酒适量花生油25ml 蒸鱼豉油30ml红
2017-08-27 04:08:59 -
我用微波炉做比萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面
2017-08-27 04:01:10 -
川味鸡杂的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 鸡杂芹菜相克食物 豆瓣 泡辣椒 泡姜豆豉相克食物淀粉川味鸡杂的做法1.鸡杂切碎,加生
2017-08-27 04:00:19 -
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电压力锅无水炖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌杏鲍菇:活血化瘀食材用料 公鸡半只木耳50克相克食物黄花
2017-08-27 03:58:18 -
凉拌圆白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料圆白菜半个相克食物油适量 盐少许糖少许相克食物 味极鲜适量姜少许相克食物蒜少许相克
2017-08-27 03:57:07 -
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面包机自制酸奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶1000克相克食物 乳酸菌1克 开水一杯面包机自制酸奶的做法1.面包机桶用热水烫一下,倒入牛
2017-08-27 03:52:37 -
洋槐花两吃的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 洋槐花适量面粉适量 玉米面适量油适量 盐依个人口味添加鸡蛋一个相克食物 五香粉适量
2017-08-27 03:50:50 -
蚝油牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料牛肉400g相克
2017-08-27 03:48:53 -
粉葛猪骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料粉葛1条相克食物猪骨500克陈皮1块姜适量相克食物 盐适量粉葛猪骨汤的做法1.
2017-08-27 03:46:17 -
烤鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鱿鱼仔约500克 辣酱2勺 生抽2勺料酒3
2017-08-27 03:46:11 -
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清蒸鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒:温中、开胃、消食食材用料草鱼500克相克食物葱15克
2017-08-27 03:40:42 -