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菠菜炒粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥味精:升压、富含蛋白质、富含钠姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菠菜500克相克食物
2017-08-27 03:34:55 -
油焖大虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 大虾16只油适量 李锦记天成一味酱油两勺葱适量相克食物姜适量相克食物八角一个 盐适量
2017-08-27 03:34:45 -
油淋茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子相克食物青椒相克食物 蒜粒 盐油 生抽油淋茄子
2017-08-27 03:32:05 -
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西湖牛肉羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 牛柳
2017-08-27 03:24:58 -
葱油饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 中筋面粉250g 滚水150g 冷水60g葱60g相克食物 盐1/2匙 沙拉油2大匙。葱油饼的做法1.滚水以画圈方式倒入面粉,边倒边搅
2017-08-27 03:22:31 -
巴西烤肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛肉300G相克食物土豆1个相克食物
2017-08-27 03:19:24 -
酒醉黑枣的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黑枣500g黄酒700g冰糖50g相克食物酒醉黑枣的
2017-08-27 03:18:26 -
土豆炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉1000g相克食物土豆
2017-08-27 03:18:02 -
西红柿炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿相克食物鸡蛋相克食物 大豆油 精盐葱相克
2017-08-27 03:06:11 -
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粉葛煲的做法和食材用料及健康功效
食材用料 陈皮一小块 冰糖或蜜枣两小块 白側2条粉葛600克相克食物粉葛煲的做法1.洗干净鱼,下锅煎好,不要看到血喔!不然煲出来
2017-08-27 02:58:59 -
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灯影牛肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料牛肉500kg相克食物 油50g50g 盐3g
2017-08-27 02:56:04 -
清蒸偏口鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 偏口鱼4条葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 干红辣椒(小)2个
2017-08-27 02:55:05 -
山药薏米芡实粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺薏米:健脾、利湿、除痹大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料山药30克相克食物薏米1小把相克食
2017-08-27 02:53:04 -
家常油饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面300克油适量 盐适量 水适量家常油饼的做法1.和好的面擀成饼2.在饼上撒上油和盐摸均匀3.卷成卷4.均匀分成大小的剂子。
2017-08-27 02:51:09 -
瑶柱节瓜粉丝煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺食材用料节瓜2个江瑶柱40~50克相克食物 龙口粉丝30克 姜葱10克 火腿肉50克虫草花20克瑶柱节
2017-08-27 02:48:27 -
炸汤圆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 速冻汤圆适量 白芝麻适量炸汤圆的做法1.速冻汤圆取出室温融化,防止底部黏住撒少许糯米粉。2.均匀的给汤圆裹上一层芝麻
2017-08-27 02:48:05 -
香菇肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉200克相克食物香菇7个相
2017-08-27 02:47:50 -
老年人春季应该怎样保健 老人春季养生常识
初春时节,气候变化多端,老年人稍有不慎,就有可能染上风寒。春季人的肝气很容易过旺,这样会对脾胃产生不良影响,同时春季又是
2017-08-27 02:05:57